Hulumtimet e fundit shkencore sugjerojnë se privimi nga gjumi ka një ndikim të drejtpërdrejtë te oreksi, duke stimuluar dëshirën për ushqime të shpejta dhe të pasura me kalori.
Sipas gjetjeve, lodhja e tejskajshme mund të nxisë aktivitetin në pjesët e trurit që menaxhojnë dëshirën për ushqim dhe energji ngushëlluese, duke bërë që organizmi të sinjalizojë nevojë të rreme për ushqim.
Ky ndryshim në aktivitetin neurologjik rrit mundësinë e marrjes së tepërt të kalorive. Ekspertët vërejnë se vendet me nivele të larta të mbipeshës, si Shtetet e Bashkuara dhe Britania e Madhe, shënojnë gjithashtu shqetësime të përhapura lidhur me cilësinë dhe kohëzgjatjen e gjumit të qytetarëve të tyre.
Lidhja mes këtyre dy dukurive po bëhet gjithnjë e më e qartë në bazë të provave të reja shkencore që dalin nga vëzhgimet e vazhdueshme mbi shëndetin publik.
